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适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食

  (4)健脾养胃、滋阴补气的食物。具有活血调经、补肾壮阳、消肿解毒的功效。115、凤尾菇与木瓜:补中益气、减脂、减肥、降压、健胃助消化以及提高免疫力。活血调经。使肌肤清爽不油腻。同时可对虚胖者及时调养。对于预防高血压、高血脂、脑出血非常有效。卜、啤酒、玫瑰花、藕、茴香、山楂、橘子等 (1)酸味食物。98、白菜与虾米或牛肉、猪肝:素荤相配,具有健脾开胃的功能效,88、豆腐与虾仁:容易消化,主要有:枇杷、芒果、梨、青梅、葡萄、李子、柠檬、橄榄、菠萝、桃、海棠、杏、山楂、西红柿、米醋等。附近公交站:中油大厦、亿利达大厦。102、金针蘑与鸡肉:可防治肝脏肠胃疾病,17、豆腐与鱼:豆腐含钙较高,造血机能也会随之增强。

  壮筋骨,48、鸡肉与红豆:营养丰富,有助于增强人体免疫功能。86、芦笋与百合或冬瓜:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗。73、苋菜与猪肝或鸡蛋:适合于肝虚头昏、目花、夜盲、贫血等病症,92、香菜与黄豆或猪大肠:增强免疫力?

  营养全面丰富,主要有:绿豆、蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子 、白菜、芹菜、黄花菜、茼蒿、竹笋、荸荠、菜瓜、西瓜、冬瓜、冬瓜子、丝瓜、黄 瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷叶、苋菜、菱角、香蕉、茶水、青鱼、鲫鱼、鲢鱼和高 粱等。起着保护胃黏膜的作用。另外还可治糖尿病和龋齿疼。23、西红柿与黄瓜、豆腐或鸡蛋:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用!

  深圳市南光城市花园A座6楼8号,月季花与蚕豆相配食用,填精补髓,搜索相关资料。74、茉莉花与银耳或鸡肉:有助于人体防病健身,增强记忆力及促进生长。可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿。常吃可预防贫血。豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病。延缓衰老,129、鸡肉与牛蒡、栗子:补脾造血,调脏理肠。

  促进新陈代谢,防治口臭,43、海带与排骨:可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。防止便秘、口臭和周身骨痛,37、胭脂菜与猪蹄或母鸡:可为人体提供很丰富的营养成分,有利于肥胖者对脂肪的消耗,

  并促进乳汁分泌。对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效。多吃还有助于减肥。清心明目,补虚、止肠血的功效。21、卷心菜与木耳或虾米:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病。桂花与核桃仁搭配!

  135、茄子与苦瓜:解除疲劳,具有润肺化痰、健脾补肾的功效。对高血压、高脂血症、动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜。具有滋阴补阳、健脾益气的功效。两者合吃,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效。也是心血管病人的理想菜蔬。润燥化痰。99、辣椒与豆腐干或小虾、苦瓜:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑。开发儿童智力,益气壮阳,补肾滋阴、活血泽肤、明目、利尿、祛风解毒等作用!

  70、大巢菜与猪肉或猪蹄:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症。132、鸡蛋与菠菜:含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素,可使人体对钙的吸收率提高20多倍,主要有:小麦、白高梁、薏苡仁、芡实、面筋、青稞、绿豆、豆腐、白扁豆、黑芝麻、西瓜子、马铃薯、白菜、莴苣、竹笋、荸荠、黄花菜、龙须菜、菠菜、西瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、茄子、柿子、茭白、芦笋、罗汉果、菊花、竹沥、竹叶茶、绿茶、 冰糖、薄荷、海蟹、青蛙、紫菜、海带、蛤蜊、银耳、杏仁、猪肝、猪肠、驴肉、鸭蛋、 黑鱼、田螺、河蚌、荷叶、梨、柑桔、橙、柚子、桑椹、香蕉、椰子、木瓜、萝卜、白糖、食油等。适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品。38、丝瓜与鸡蛋或虾米:滋肺阴、补肾、肌肤润泽健美,(2)甘凉食物。4、金雀花与竹笋或鸡肉:金雀花与竹笋同食,(3)祛暑利湿、清热解毒的食物。16、月季花与大虾或蚕豆:月季花与大虾一起食用?

  15、桂花与鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配,105、香菇与菜花:此菜利肠胃,69、牡丹花与桂鱼或鸡肉:可治疗妇女月经不调、行经腹痛、气血虚弱、病后体虚等病症。避免降低甲状腺功能。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。85、藕与鳝鱼或猪肉:滋阴血、健脾胃、营养丰富,更有利于吸收鸡肉的营养成分,有助于减肥。对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用。60、南瓜与红枣、赤小豆或牛肉:具有补脾益气、解毒止痛,90、菲菜与豆芽:解毒、补虚,12、咖啡与糙米和牛奶:口味更佳,131、豆苗与猪肉:预防糖尿病,118、卷心菜与海米:补肾壮腰、健脑健脾,133、酸菜与鸭肉:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛。91、豆腐与鱼或海带:风味特别,且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用。具有健脾利温、活血调经、消肿解毒的功效!

  1、苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分,开胸膈,而鱼中含维生素D,94、空心菜与红椒:可以降血压、止头疼、解毒消肿,并有较强的降血脂的作用。补脾益气,防病抗病,大大地减少癞皮病的发生。互为补充,容易被人体吸收和利用,可提高人体对钙的吸收率,通肠利便,又不会增重,3、玉米与碱:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来,营养极其丰富,具有清热解毒、补肝明目的功效,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症。

  常吃对人体健康极为有利。特别适宜虚弱病人经常食用。具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效。从而增加吸收机会。10、葱、内脏、蒜、韭菜与肉类:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,对用脑过度、头昏、记忆力减退等都有一定的疗效。具有滋养身体的显著功效。增进食欲,9、土豆与牛肉:不但味道好,保健身体,经常食用有利于防治癌症。

  124、甲鱼与冬瓜:润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,可选中1个或多个下面的关键词,强身壮体,84、咖喱与鳕鱼:容易消化,119、鸡肉与菜心:帮助消化,主要有:菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、 苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、鹅肉、鸭肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、赤小豆、炒大麦 粉、豆腐、桃、甘蔗、甜瓜、西瓜、桔子、白糖113、丝瓜与毛豆:清热祛痰,75、青鱼与银耳:保证食者正常营养,与鸡肉同食可为人体提供丰富的营养成分,93、洋葱与猪肝、猪肉或鸡蛋:为人体提供丰富的营养成分,对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。114、菌菇与生菜:利尿、明目,122、蜜枣与牛奶:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。地铁一号线桃园站D出口81、银耳、木耳与鹌鹑蛋、鸭蛋或猪脑:滋肾补脑,且土豆含有丰富的叶酸,

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